Ebben a pillanatban érkeztek meg a szívhez szóló üzenetek Szinetár Dórától: mindenki figyelmeztet...
Szinetár Dóra mára már tudatosan összhangban él az egészségével: növényi alapú étrendet követ, alaposan kutatja az életmóddal kapcsolatos témákat, és figyelmesen hallgat a testére. Azonban ahhoz, hogy eljusson a jelenlegi szemléletéhez, egy hosszú és néha kihívásokkal teli utat kellett bejárnia.
A fiatal színésznő mindössze 14 évesen kezdett el felfedezni a fogyókúrák világát, ahol csupán a gyors és látványos eredmények vonzották. Az egészségügyi szempontok vagy a módszerek tartóssága másodlagosnak tűntek számára. Mint annyi más kamasz, ő is megpróbált megfelelni az éppen népszerű diéták elvárásainak, melyek csábító ígéretekkel kecsegtettek, ám valójában hosszú távon komoly testi és lelki kihívásokkal jártak.
Egy különösen szigorú étrend miatt annyira legyengült, hogy egy ponton már hallucinálni kezdett. Ez az élmény mély nyomot hagyott benne, és azóta is fontosnak tartja felhívni a figyelmet arra, mennyire veszélyesek lehetnek az átgondolatlan diéták, főként fiatal korban.
Az évek során Dóra fokozatosan alakította ki saját, kiegyensúlyozott életmódját. Ma már nem a mérleg vagy a külső elvárások diktálják a döntéseit, hanem a belső egyensúlyra és az egészségre törekszik. Saját tapasztalatait pedig azért osztja meg, hogy másokat is segítsen elkerülni azokat a hibákat, amelyeket ő fiatalon elkövetett.
Ma már tudom, a legveszélyesebbek az olyan módszerek, amelyeknél laboratóriumokban állítanak elő valamiféle táplálékot, mert a benne lévő hordozóanyagok emésztési, bélrendszeri problémákat okoznak. Nekem is csak a szerencsémen múlt, hogy nem borult fel teljesen a szervezetem egyensúlya - fogalmazott a híresség, akit legrosszabb élményei a dinnyediétához kötnek.
